Topik indeks glikemik

Kesehatan

Perbedaan Beras Biasa dan Beras Merah: Mana yang Lebih Sehat untuk Dikonsumsi?

Kesehatan | Sabtu, 3 Januari 2026 - 06:02 WIB

Sabtu, 3 Januari 2026 - 06:02 WIB

Alamorganik.com-Beras memegang peranan sangat penting dalam kehidupan masyarakat Indonesia. Hampir setiap rumah tangga menjadikan nasi sebagai makanan utama yang hadir setiap hari di meja…

Kesehatan

Cara Mudah Mengurangi Kadar Gula dalam Nasi, Terbukti Ilmiah dan Aman untuk Kesehatan

Kesehatan | Kamis, 25 Desember 2025 - 06:02 WIB

Kamis, 25 Desember 2025 - 06:02 WIB

Alamorganik.com-Nasi telah menjadi bagian penting dalam kehidupan masyarakat Indonesia. Sejak kecil, banyak orang terbiasa mengonsumsi nasi sebagai menu utama setiap waktu makan. Pagi, siang,…