Topik Gaya Hidup Sehat

Kesehatan

Jantung Sehat Dimulai dari Isi Piring, Ini Makanan yang Sebaiknya Dibatasi dan Dipilih

Kesehatan | Rabu, 12 Agustus 2026 - 18:02 WIB

Rabu, 12 Agustus 2026 - 18:02 WIB

Alamorganik.com-Menjaga kesehatan jantung tidak harus dimulai dari hal yang rumit. Salah satu langkah paling sederhana justru bisa kita lakukan setiap hari, yaitu memperhatikan makanan…

Kesehatan

Waspada! Hindari Kebiasaan Ini Saat Tidur, Terutama bagi Wanita

Kesehatan | Sabtu, 8 Agustus 2026 - 18:00 WIB

Sabtu, 8 Agustus 2026 - 18:00 WIB

Alamorganik.com-Tidur bukan sekadar waktu untuk beristirahat. Saat Anda tidur, tubuh bekerja memperbaiki sel yang rusak, memulihkan energi, memperkuat sistem kekebalan, hingga menjaga keseimbangan hormon….

Kesehatan

Manfaat Tidur Miring ke Kanan untuk Kesehatan, Benarkah Lebih Baik?

Kesehatan | Jumat, 7 Agustus 2026 - 22:02 WIB

Jumat, 7 Agustus 2026 - 22:02 WIB

Alamorganik.com-Tidur merupakan kebutuhan dasar yang berperan penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental. Saat tidur, tubuh tidak benar-benar berhenti bekerja. Justru pada fase inilah…

Kesehatan

Buah yang Cocok Dijadikan Jus: Pilihan Segar, Bergizi, dan Baik untuk Kesehatan

Kesehatan | Jumat, 7 Agustus 2026 - 12:09 WIB

Jumat, 7 Agustus 2026 - 12:09 WIB

Alamorganik.com-Jus buah menjadi salah satu minuman yang paling digemari banyak orang. Selain menawarkan rasa yang segar, minuman ini memberikan cara praktis untuk menikmati berbagai…

Kesehatan

Rahasia Tubuh Tetap Sehat, Ini 6 Minuman yang Baik untuk Hidrasi dan Metabolisme

Kesehatan | Selasa, 28 Juli 2026 - 06:02 WIB

Selasa, 28 Juli 2026 - 06:02 WIB

Alamorganik.com-Menjaga kesehatan tidak hanya bergantung pada makanan yang dikonsumsi setiap hari. Minuman yang Anda pilih juga memiliki peran penting dalam mendukung fungsi organ, menjaga…

Kesehatan

Kasta Tertinggi Bukan Obat Mahal, Melainkan Kebiasaan Sehat yang Bisa Dilakukan Gratis

Kesehatan | Jumat, 24 Juli 2026 - 06:02 WIB

Jumat, 24 Juli 2026 - 06:02 WIB

Alamorganik.com-Banyak orang baru mulai peduli pada kesehatan ketika tubuh sudah memberikan tanda-tanda masalah. Saat demam datang, tekanan darah naik, kadar gula meningkat, atau tubuh…

Kesehatan

6 Kebiasaan Orang Zaman Dulu yang Kini Dilupakan, Padahal Manfaatnya Sudah Didukung Sains

Kesehatan | Minggu, 12 Juli 2026 - 20:02 WIB

Minggu, 12 Juli 2026 - 20:02 WIB

Alamorganik.com-Di era modern yang serba cepat, banyak orang berlomba-lomba mencari cara untuk menjaga kesehatan. Sebagian mengonsumsi suplemen, mengikuti tren diet terbaru, atau membeli berbagai…

Jamu

Mulai Rutin Minum Ini! Rebusan Timun + Bawang Putih yang Bikin Tubuh Lebih Fit dan Segar

Jamu | Selasa, 23 Juni 2026 - 18:41 WIB

Selasa, 23 Juni 2026 - 18:41 WIB

Alamorganik.com-Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat, banyak orang mulai kembali mencari cara alami untuk menjaga kesehatan. Karena itu, minuman herbal dari bahan…

Different types of salt. Sea, himalayan and kitchen salt. Top view on three wooden spoons on black background

Kesehatan

Mulai Usia 40, Kurangi 6 “Putih” Ini Kalau Tidak Mau Sakit Datang Lebih Cepat

Kesehatan | Selasa, 23 Juni 2026 - 16:12 WIB

Selasa, 23 Juni 2026 - 16:12 WIB

Alamorganik.com-Memasuki usia 40 tahun ke atas, tubuh mulai mengalami berbagai perubahan alami. Metabolisme mulai melambat, massa otot perlahan berkurang, sensitivitas insulin menurun, dan risiko…

Kesehatan

Cherry, Si Merah Cantik yang Diam-Diam Punya Khasiat Luar Biasa

Kesehatan | Jumat, 19 Juni 2026 - 22:02 WIB

Jumat, 19 Juni 2026 - 22:02 WIB

Alamorganik.com-Buah cherry atau ceri merupakan buah kecil berwarna merah mengkilat yang memiliki satu biji di bagian tengah. Buah ini menawarkan rasa manis-asam yang segar…

UMKM

Jangan Salah Paham! Es Yogurt Ternyata Lebih Sehat daripada Es Potong Biasa

UMKM | Kamis, 18 Juni 2026 - 06:02 WIB

Kamis, 18 Juni 2026 - 06:02 WIB

Alamorganik.com-Saat cuaca panas, menikmati camilan dingin memang terasa menyegarkan. Banyak orang langsung memilih es potong, es krim, atau jajanan beku lainnya untuk menghilangkan dahaga….

Kesehatan

Kolesterol Tinggi? Hindari 6 Makanan Ini Sebelum Kondisinya Semakin Parah.

Kesehatan | Minggu, 14 Juni 2026 - 12:29 WIB

Minggu, 14 Juni 2026 - 12:29 WIB

Alamorganik.com-Kolesterol merupakan zat lemak yang sebenarnya dibutuhkan tubuh untuk membentuk sel, hormon, dan vitamin tertentu. Namun, ketika kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi, risiko…

Kesehatan

Jantung Lebih Sehat dan Kuat! Ini 6 Makanan yang Wajib Ada di Menu Harian.

Kesehatan | Sabtu, 13 Juni 2026 - 22:15 WIB

Sabtu, 13 Juni 2026 - 22:15 WIB

Alamorganik.com-Jantung merupakan organ vital yang bekerja tanpa henti sepanjang hidup. Setiap detik, jantung memompa darah ke seluruh tubuh untuk mengantarkan oksigen dan nutrisi yang…

Kesehatan

Bukan Skincare Mahal, 4 Kolagen Alami Ini Bisa Membantu Kulit Tetap Kencang

Kesehatan | Kamis, 11 Juni 2026 - 12:02 WIB

Kamis, 11 Juni 2026 - 12:02 WIB

Alamorganik.com-Memiliki kulit yang sehat, cerah, dan tampak awet muda menjadi impian banyak orang. Karena itu, berbagai produk perawatan kulit terus bermunculan dengan klaim mampu…

UMKM

Cuma Sambal? Ternyata Racikan Herbal Ini Punya Manfaat untuk Menjaga Kolesterol

UMKM | Rabu, 10 Juni 2026 - 19:55 WIB

Rabu, 10 Juni 2026 - 19:55 WIB

Alamorganik.com-Sambal selalu memiliki tempat istimewa di meja makan masyarakat Indonesia. Hampir semua hidangan terasa kurang lengkap tanpa sambal, mulai dari gorengan, nasi hangat, ikan…

Kesehatan

Tak Cuma Bikin Melek, Kopi Juga Bisa Memberi Manfaat untuk Usus dan Otak

Kesehatan | Rabu, 10 Juni 2026 - 12:02 WIB

Rabu, 10 Juni 2026 - 12:02 WIB

Alamorganik.com-Bagi banyak orang, hari terasa belum lengkap tanpa secangkir kopi. Aroma khas dan rasa yang unik membuat minuman ini menjadi teman setia saat bekerja,…

Kesehatan

Simple Tapi Dahsyat! Pepaya + Madu + Jeruk Nipis, Trio Segar Penjaga Pencernaan

Kesehatan | Senin, 8 Juni 2026 - 15:02 WIB

Senin, 8 Juni 2026 - 15:02 WIB

Alamorganik.com, Informasi hanya untuk edukasi, bukan pengganti dokter-Banyak masyarakat Indonesia memanfaatkan berbagai buah dan bahan alami untuk menjaga kesehatan pencernaan. Salah satu kombinasi yang…

Kesehatan

Tanpa Disadari! Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Menyebabkan Saraf Kejepit

Kesehatan | Kamis, 4 Juni 2026 - 18:02 WIB

Kamis, 4 Juni 2026 - 18:02 WIB

Alamorganik.com-Banyak orang mengira saraf kejepit hanya terjadi pada mereka yang berusia lanjut atau sering mengangkat beban berat. Padahal, kondisi ini bisa menyerang siapa saja,…

UMKM

Cuma Salad, Tapi Khasiatnya Bikin Kaget: Bantu Jaga Hormon Tetap Stabil

UMKM | Rabu, 3 Juni 2026 - 22:02 WIB

Rabu, 3 Juni 2026 - 22:02 WIB

Alamorganik.com-Salad sering menjadi pilihan makanan sehat karena mudah dibuat, ringan di perut, dan kaya nutrisi. Salah satu variasi yang menarik adalah salad pembersih hormon,…